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使用手机号码注册邮箱账号的步骤如下（以QQ邮箱为例）。
1、打开QQ邮箱APP。
2、在登录页面选择“新用户注册”。
3、在注册页面输入手机号码，然后点击“获取验证码”，手机会收到一条短信，短信中包含验证码信息，验证码的有效时间通常为约五分钟。
4、输入验证码后，点击“下一步”，然后设置密码和确认密码，也可以选择设置独立密码来确保邮箱的安全性。
5、输入相关信息后，点击“提交”，完成注册流程，邮箱账号即为自己的手机号码。
不同的邮箱服务商可能有不同的注册流程和要求，需要根据具体的邮箱服务进行相应操作，要确保在官方或可信赖的平台上进行注册，以保护个人信息的安全。